怎样减肥效果最好(不伤身)?

健康咨询描述: 本人身高180cm,体重90kg.日常开车,做电脑前办公。第一次问题补充:问题是现在没有时间去运动,再说也没伴,没什么动力的.最好是容易做到的第二 …[详细]

我刚生完孩子两个多月现在是哺乳期,我身体的其他部位恢复得都挺好

我刚生完孩子两个多月现在是哺乳期,我身体的其他部位恢复得都挺好

健康咨询描述: 我刚生完孩子两个多月,现在是哺乳期。我身体的其他部位恢复得都挺好,就是胃部和腹部没见小倒见大,本人还不怎么愿意运动,有没有一个既不影响哺乳又不用经 ...

夜间运动锻炼是否有益健康?

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健康咨询描述: 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行 ...

吃含糖量较高的东西就能使人发胖吗?

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健康咨询描述: 你好!有人说喝蜂蜜能减肥,可有的人说喝蜂蜜不能减肥,因为蜂蜜含糖量高,喝多了,容易使人发胖。还有的人说要想减肥可以多吃水果,吃水果也可以减肥。我想 ...

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